こんにちは、miraiです。 うちの子は、小学２年の時にサッカーを始めました。入った所は、スポ少上がりのクラブチームです。 田舎の方では、結構ありがちなチームです。 そこの指導者さんは、とにかく足元から覚えるようにとボール・タッチの練習、ドリブル…

こんにちは、miraiです。 皆さんは、神社やお寺に行った時におみくじって引きますか？ 私もそれまで正月の時に運試しとして引いてましたが、それには、自分の今の運気そのものが入っているとは知りませんでした。 結論を言いますと ・その日に行った神社のお…

こんにちは、miraiです。 皆さん、ダイエットというと何をしていますか？ 運動？食事療法？あるいは、それについての勉強などそして、種類についても本当に色々あります。 私が取り入れているのは、運動では自重トレ（スクワット、腹筋）そして、ジョギング …